جدول الوجبات الأسبوعية

جدول الوجبات الأسبوعية هو أداة لا غنى عنها في حياة كل منزل، حيث يسهل عليك تنظيم نظامك الغذائي وتجهيز وجباتك بكل يسر وسهولة. بفضل تصميمه العملي والمتين، يعد هذا الجدول الشريك المثالي لك في توفير الوقت والجهد وتنظيم مشترياتك الغذائية بطريقة فعالة.

مميزات المنتج:

1. تنويع وجبات الأسبوع: يساعدك جدول الوجبات الأسبوعية على تحديد وتنويع وجباتك بشكل متوازن ومتنوع، مما يسهم في تحسين الصحة وزيادة الاستمتاع بالوجبات.

2. تنظيم الشراء: يتيح لك الجدول تحديد الأغراض الغذائية المطلوبة لكل يوم، مما يساعد في تخطيط وتنظيم عملية التسوق والتوفير من الوقت والجهد.

3. توفير الوقت والجهد: بفضل تنظيم الأسبوعية، يمكنك تحضير الوجبات بسهولة وفقاً للخطة المحددة مسبقًا، مما يوفر لك الوقت والجهد في التحضير اليومي.

4. تذكيرك بالنظام الغذائي: يساعدك الجدول على الالتزام بنظام غذائي متنوع ومتوازن، مما يساهم في تحسين صحتك العامة وزيادة الطاقة والنشاط.

5. ترتيب الوجبات للعاملة المنزلية: يمكنك تحديد وترتيب الوجبات للعاملة المنزلية، حيث يمكنها إعداد الوجبات بناءً على الخطة المحددة مسبقًا.

6. سهولة الاستخدام والتخزين: بحجم A4، يمكنك تثبيت الجدول في المطبخ بسهولة أو حمله معك أثناء التسوق، كما يتميز بورقة واحدة تكفي لمدة أسبوع كامل.

مواصفات المنتج:

• مناسب للاستخدام الشخصي والعائلي: يناسب احتياجات جميع أفراد الأسرة ويمكن استخدامه بكفاءة في المنازل والمطابخ.

• الورقة الواحدة كافية لمدة أسبوع: يوفر لك الجدول قائمة تكفي لتنظيم مشترياتك وتجهيزاتك لمدة أسبوع كامل.

• متوفر بعدة لغات: يتوفر باللغات المختلفة لتناسب احتياجات العديد من الأسر المتعددة الثقافات.

• سهولة التثبيت والتخزين: يمكن تثبيته بسهولة على الثلاجة أو الجدار في المطبخ، ويأتي بحجم مناسب للتخزين السهل.

• حجم الورقة: مقاس الورقة A4.

مناسب: استخدام شخصي - استخدام للأخوات في المنزل الواحد - للعاملة المنزلية - وغيرهم . . .

" 7 دقائق لترتيب وجبات الأسبوع، تفرق كثير بغذائك ووقتك وتنظيمك! "

اللغات :-

1-اللغة العربية - مقابلها اللغة الانجليزية 

2-اللغة العربية - مقابلها اللغة الأوغندية (اسأل قبل الطلب)

3- اللغة العربية - مقابلها اللغة السواحلية كينيا

4- اللغة العربية - مقابلها اللغة الإندونيسية

5-اللغة العربية - مقابلها اللغة الفلبينية

6- اللغة العربية - مقابلها اللغة البنقالية - بنقلاديش

7-اللغة العربية - مقابلها اللغة السنهالية - سيرلانكا

8-اللغة العربية - مقابلها اللغة التاميلية - سيرلانكا

9- اللغة العربية - مقابلها اللغة الاورومية - اثيوبيا

10- متوفر أيضاً باللغة العربية فقط

في حال أن العاملة لا تعرف اللغة الإنجليزية ولا العربية - يفضل أن تكتب بلغة أهل البيت بحروف انجليزية مثل: Kabsah = كبسة . .. وهكذا . . .

أسئلة شائعة حول جدول الوجبات الأسبوعية:

• كيف يساعد جدول الوجبات الأسبوعية في تنظيم الشراء؟

يُمكنك جدول الوجبات الأسبوعية من تحديد الأغراض الغذائية المطلوبة لكل يوم، مما يساعد في تخطيط وتنظيم عملية التسوق وتوفير الوقت والجهد.

• كيف يمكنني ترتيب وجباتي للعاملة المنزلية باستخدام جدول الوجبات الأسبوعية؟

يُمكنك تحديد وترتيب الوجبات للعاملة المنزلية في الجدول، حيث يُمكنها إعداد الوجبات بناءً على الخطة المحددة مسبقًا.

• ما هي المواصفات الرئيسية لجدول الوجبات الأسبوعية؟

يأتي بحجم A4، ويحتوي على ورقة واحدة كافية لتنظيم مشترياتك وتجهيزاتك لمدة أسبوع كامل.

• هل يوفر جدول الوجبات الأسبوعية متوافر بعدة لغات؟

نعم، يتوفر باللغات المختلفة لتناسب احتياجات العديد من الأسر المتعددة الثقافات.

• كم يستغرق ترتيب وجبات الأسبوع باستخدام جدول الوجبات الأسبوعية؟

يمكنك ترتيب وجبات الأسبوع في 7 دقائق فقط، مما يوفر الكثير من الوقت والجهد.

• هل يمكن استخدام جدول الوجبات الأسبوعية لتنظيم الوجبات الخارجية؟

نعم، يمكن استخدامه لتنظيم الوجبات الخارجية أيضًا، حيث يمكنك تحديد الأطعمة المطلوبة والتخطيط للخروجات بناءً على الجدول المحدد مسبقًا.

الغذاء أساس من أساسيات الحياة، يؤثر على مزاجنا ويومنا،

إذا وجدت الخطة الغذائية تكون الصحة بأفضل حال بإذن الله.